Goldhirse
Gebrauch: Die Goldhirse wird in der Ukraine angebaut. Goldhirse wird gerne zu Brei, Pudding oder Bratlingen verarbeitet. Beliebt sind auch süße oder pikante Aufläufe, Salate und Desserts. Goldhirse waschen, mit der doppelten Menge Wasser aufkochen, ca. 20 Minuten garen und 10 Minuten quellen lassen. Vegan
Lagerung: Bei Raumtemperatur und trocken lagern
Zutaten: Goldhirse*
*: aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwertinformationen per 100 g:
Energie 1525 kJ / 360 kCal
Fett 3,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 69 g
- davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 3,9 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,01 g
Allergeninformationen:
Kann in Spuren enthalten sein: Schalenfrüchte, Sesamsamen
Inverkehrbringer:
makrobiotik-perlen.de UG (haftungsbeschränkt)
Alter Schießstand 6
96274 Itzgrund
Deutschland
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