Grünkern

Grünkern
3,39 € *
Inhalt: 0.5 kg (6,78 € * / 1 kg)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 899832
  • 4019339154106
  • Davert
  • kontrolliert biologischer Anbau
Grünkern ist keine eigenständige Getreideart, sondern ein in der sogenannten Milchreife... mehr
Produktinformationen "Grünkern"

Grünkern ist keine eigenständige Getreideart, sondern ein in der sogenannten Milchreife geernteter Dinkel. Über Holzfeuer getrocknet, entsteht sein charakteristisch würzig-rauchiges Aroma.
Grünkern lässt sich vielfältig einsetzen, z.B. für knusprige Bratlinge, Klöße, Aufläufe, pikante Brotaufstriche, Suppen, Salate und als Beilage.

Zubereitung: Den Grünkern in der doppelten Menge Wasser ca. 10 Stunden einweichen, aufkochen und 25 Minuten garen.

Hinweis: Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Nährwertinformationen per 100g:
Energie: 1451 kJ / 343 kcal
Fett: 2,7 g davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate: 63,2 g davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe: 9,9 g
Eiweiß: 11,6 g
Salz: 0,01 g

Herkunft: Deutschland
weitere Merkmale: Bioqualität, Vegan, Vegetarisch
Weiterführende Links zu "Grünkern"
Hatomugi K Hatomugi Körner (geschält)
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität keine Angabe
Inhalt 0.5 kg (27,70 € * / 1 kg)
13,85 € *
Hatomugi Körner (geschält) Hatomugi Körner (geschält)
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 1 kg
26,45 € *
Goldhirse Goldhirse
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 25 kg (3,34 € * / 1 kg)
83,60 € *
Gerste entspelzt (Bioland) Gerste entspelzt (Bioland)
Marke Davert
Qualität Bioland
Inhalt 1 kg
3,49 € *
Dinkel (Bioland, Deutschland, 25kg) Dinkel (Bioland, Deutschland, 25kg)
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität Bioland
Inhalt 25 kg (2,59 € * / 1 kg)
64,75 € *
Shiro Miso Shiro Miso
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 0.4 kg (14,98 € * / 1 kg)
5,99 € *
Gerstengraupen Gerstengraupen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (3,98 € * / 1 kg)
1,99 € *
Bockshornklee Bockshornklee
Marke Sonnentor
Qualität Kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 120 g (2,28 € * / 100 g)
2,74 € *
RAW Tomaten, sonnengetrocknet RAW Tomaten, sonnengetrocknet
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 100 g
2,99 € *
Lupinen-Tempeh Natur Lupinen-Tempeh Natur
Marke tempehmanufaktur
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 170 g (2,17 € * / 100 g)
3,69 € *
Mirin (süße Reiswürze) Mirin (süße Reiswürze)
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 250 ml (2,40 € * / 100 ml)
5,99 € *
Erdnussmus Crunchy im Glas Erdnussmus Crunchy im Glas
Marke Clearspring
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.35 kg (10,09 € * / 1 kg)
3,53 € *
Genmai-Su (Essigwürze aus Vollreis) Genmai-Su (Essigwürze aus Vollreis)
Marke Clearspring
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 l (13,64 € * / 1 l)
6,82 € *
Teriyaki Sauce Teriyaki Sauce
Marke Clearspring
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 150 ml (2,93 € * / 100 ml)
4,40 € *
Kuzu (glutenfrei) Kuzu (glutenfrei)
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
46,79 € *
Vegetarische Gemüsebrühe im Würfel hefefrei mit Miso Vegetarische Gemüsebrühe im Würfel hefefrei mit...
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 64 g (2,41 € * / 100 g)
1,54 € *
Men Face & Body Lotion Men Face & Body Lotion
Marke Urte Kram
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 150 ml (3,33 € * / 100 ml)
4,99 € *
Bunte Riesenbohnen Bunte Riesenbohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (10,16 € * / 1 kg)
5,08 € *
Weiße Riesenbohnen Weiße Riesenbohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (8,14 € * / 1 kg)
4,07 € *
Banane Mandel Fruchtriegel (glutenfrei) Banane Mandel Fruchtriegel (glutenfrei)
Marke Lubs
Qualität Kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 40 g (2,38 € * / 100 g)
ab 0,95 € *
Goldhirse Goldhirse
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
4,98 € *
Cedarwood Tamari Cedarwood Tamari
Marke Arche
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 250 ml (2,72 € * / 100 ml)
6,79 € *
Tanshoku Miso (hell, mildwürzig, unpasteurisiert) Tanshoku Miso (hell, mildwürzig, unpasteurisiert)
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
14,91 € * 16,45 € *
Glasnudeln aus Erbsenstärke Glasnudeln aus Erbsenstärke
Marke Arche
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 200 g (1,90 € * / 100 g)
3,79 € *
Aprikose Mandel Fruchtriegel (glutenfrei) Aprikose Mandel Fruchtriegel (glutenfrei)
Marke Lubs
Qualität Kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 40 g (2,50 € * / 100 g)
ab 1,00 € *
Natto frisch, aus Kichererbsen (in der Vorratsdose) Natto frisch, aus Kichererbsen (in der...
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus Bio-Kichererbsen
Inhalt 150 g (3,11 € * / 100 g)
4,66 € *
Kombu BIO Kombu BIO
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 50 g (13,50 € * / 100 g)
6,75 € *
Genmai Miso Genmai Miso
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 0.4 kg (17,48 € * / 1 kg)
6,99 € *
Genmai Su - Sushi-Essig (ungesüßt) Genmai Su - Sushi-Essig (ungesüßt)
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 250 ml (1,58 € * / 100 ml)
3,95 € *
Shoyu - Milde Sojasauce Shoyu - Milde Sojasauce
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 1 l
12,99 € *
Shoyu - Milde Sojasauce Shoyu - Milde Sojasauce
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 250 ml (1,52 € * / 100 ml)
3,79 € *
Takuan (Salz-Rettich) Takuan (Salz Rettich)
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 200 g (3,25 € * / 100 g)
6,49 € *
Gourmet Berglinsen Gourmet Berglinsen
Marke Davert
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 0.5 kg (6,58 € * / 1 kg)
3,29 € *
Mungbohnen Mungbohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (7,98 € * / 1 kg)
3,99 € *
Tamari (salzreduziert) Tamari (salzreduziert)
Marke Arche
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 250 ml (2,60 € * / 100 ml)
6,49 € *
Buchweizenmehl (glutenfrei) Buchweizenmehl (glutenfrei)
Marke Clearspring
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.375 kg (7,87 € * / 1 kg)
2,95 € *
Shiitake getrocknet Shiitake getrocknet
Marke Arche
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 40 g (12,38 € * / 100 g)
4,95 € *
Sojabohnen (geschält, halbe) Sojabohnen (geschält, halbe)
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
5,75 € *
Tempehstarter für Sojatempeh Tempehstarter für Sojatempeh
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität keine Angabe
Inhalt 10 g (59,90 € * / 100 g)
5,99 € *
Instant Dashi Kombu Shiitake Brühe 10x10g Instant Dashi Kombu Shiitake Brühe 10x10g
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 100 g
7,94 € *
Azukibohnen Azukibohnen
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
5,59 € *
Sushi Soja Soße Sushi Soja Soße
Marke Clearspring
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 150 ml (2,11 € * / 100 ml)
ab 3,16 € *
Genmai Miso (unpasteurisiert, Vorratsdose) Genmai Miso (unpasteurisiert, Vorratsdose)
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
19,94 € *
Sushi-Ingwer in Genmai Su (Reisessig) Sushi-Ingwer in Genmai Su (Reisessig)
Marke Clearspring
Qualität keine Angabe
Inhalt 105 g (3,00 € * / 100 g)
3,15 € *
Bio Seidentofu (glutenfrei) Bio Seidentofu (glutenfrei)
Marke Clearspring
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.3 kg (8,37 € * / 1 kg)
ab 2,51 € *
Hatcho Miso (unpasteurisiert) Hatcho Miso (unpasteurisiert)
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 0.4 kg (14,48 € * / 1 kg)
5,79 € *
Akadashi Miso Akadashi Miso
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 0.4 kg (17,48 € * / 1 kg)
6,99 € *
Bunte Riesenbohnen Bunte Riesenbohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (10,16 € * / 1 kg)
5,08 € *
Weiße Riesenbohnen Weiße Riesenbohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (8,14 € * / 1 kg)
4,07 € *
Harusame (Glasnudeln / Mungbohnen Nudeln) Harusame (Glasnudeln / Mungbohnen Nudeln)
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 70 g (4,44 € * / 100 g)
ab 3,11 € *
Buchweizennudeln mit Süsskartoffel Buchweizennudeln mit Süsskartoffel
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 250 g (1,24 € * / 100 g)
ab 3,11 € *
Buchweizen Buchweizen
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
5,99 € *
Ponzu Ponzu
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 250 ml (3,20 € * / 100 ml)
7,99 € *
BlackBean Tempeh Orient BlackBean Tempeh Orient
Marke tempehmanufaktur
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 200 g (1,85 € * / 100 g)
3,69 € *
Ume Paste (Salz-Aprikosen) Ume Paste (Salz-Aprikosen)
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität keine Angabe
Inhalt 1 kg
29,95 € *
Mugi Miso Mugi Miso
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 0.4 kg (16,23 € * / 1 kg)
6,49 € *
Awase Miso Awase Miso
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 0.4 kg (14,98 € * / 1 kg)
5,99 € *
Tamari - Kräftige Sojasauce (glutenfrei) Tamari - Kräftige Sojasauce (glutenfrei)
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 250 ml (2,24 € * / 100 ml)
5,59 € *
Shoyu - Milde Sojasauce Shoyu - Milde Sojasauce
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 250 ml (1,52 € * / 100 ml)
3,79 € *
Takuan (Salz-Rettich) Takuan (Salz Rettich)
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 200 g (3,25 € * / 100 g)
6,49 € *
Tamari - Kräftige Sojasauce (glutenfrei) Tamari - Kräftige Sojasauce (glutenfrei)
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 1 l
17,99 € *
Gourmet Berglinsen Gourmet Berglinsen
Marke Davert
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 0.5 kg (6,58 € * / 1 kg)
3,29 € *
Mungbohnen Mungbohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (7,98 € * / 1 kg)
3,99 € *
Grüne Erbsen & Quinoa Nudeln (Fusilli) (glutenfrei) Grüne Erbsen & Quinoa Nudeln (Fusilli)...
Marke Clearspring
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 250 g (1,40 € * / 100 g)
3,49 € *
Braunreis-Paniermehl (glutenfrei) Braunreis-Paniermehl (glutenfrei)
Marke Clearspring
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 250 g (1,85 € * / 100 g)
4,63 € *
Gerste entspelzt (Bioland) Gerste entspelzt (Bioland)
Marke Davert
Qualität Bioland
Inhalt 1 kg
3,49 € *
Tempehstarter für Sojatempeh Tempehstarter für Sojatempeh
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität keine Angabe
Inhalt 10 g (59,90 € * / 100 g)
5,99 € *
Aus dem Atlantik: Vollkornnudeln mit Algen - Meeresblumen - Aus dem Atlantik: Vollkornnudeln mit Algen -...
Marke Algamar
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 250 g (1,54 € * / 100 g)
3,85 € *
Essener Gekeimtes Roggenbrot Essener Gekeimtes Roggenbrot
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 0.4 kg (9,23 € * / 1 kg)
3,69 € *
Echter Wildreis Echter Wildreis
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 200 g (3,00 € * / 100 g)
5,99 € *
Schwarzer Venere Reis aus dem Piemont Schwarzer Venere Reis aus dem Piemont
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 250 g (1,20 € * / 100 g)
2,99 € *
Essener Gekeimtes Weizenbrot Essener Gekeimtes Weizenbrot
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 0.4 kg (8,38 € * / 1 kg)
3,35 € *
Essener Gekeimtes Dinkelbrot Essener Gekeimtes Dinkelbrot
Marke TerraSana
Qualität kontrolliert biologischer Anbau
Inhalt 0.4 kg (11,38 € * / 1 kg)
4,55 € *
Kukicha Kukicha
Marke Mitoku
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
27,95 € *
Takuan (Salz-Rettich) Takuan (Salz-Rettich)
Marke Clearspring
Qualität keine Angabe
Inhalt 100 g
ab 5,13 € *
Rauchen, Marihuana und Drogen Rauchen, Marihuana und Drogen
Marke Mahajiva
Qualität G. Ohsawa, H. Aihara & F. Pulver
Inhalt 1 Stück
4,30 € *
Schwarze Bohnen Schwarze Bohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (4,58 € * / 1 kg)
2,29 € *
Calasparra Reis Calasparra Reis
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 25 kg (4,40 € * / 1 kg)
109,95 € *
Kuzu (glutenfrei) Kuzu (glutenfrei)
Marke makrobiotik-perlen.de
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 1 kg
46,79 € *
KoYa-Tofu (getrockneter Tofu) KoYa-Tofu (getrockneter Tofu)
Marke TerraSana
Qualität keine Angabe
Inhalt 96 g (6,23 € * / 100 g)
ab 5,98 € *
Pintobohnen Pintobohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (5,68 € * / 1 kg)
ab 2,84 € *
Gerstengraupen Gerstengraupen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (3,98 € * / 1 kg)
1,99 € *
Beluga Linsen, schwarz Beluga Linsen, schwarz
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (8,54 € * / 1 kg)
ab 4,27 € *
Rote Kidneybohnen Rote Kidneybohnen
Marke Davert
Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt 0.5 kg (6,22 € * / 1 kg)
ab 3,11 € *
Zuletzt angesehen