Hafer (entspelzt)

Hafer (entspelzt)
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Hafer ist leicht verdaulich und als Energiespender unübertroffen. Er eignet sich hervorragend... mehr
Produktinformationen "Hafer (entspelzt)"

Hafer ist leicht verdaulich und als Energiespender unübertroffen. Er eignet sich hervorragend als Frühstücksgetreide, aber auch in Brot oder Suppen.

Zubereitung: 125g Hafer in leicht gesalzenem Wasser aufkochen und 25-35 Minuten bei geringer Hitzezufuhr köcheln lassen.

Zutaten: HAFER*
*: aus kontrolliert biologischem Anbau

Lagerung: Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Nährwertinformationen per 100 g:
Energie: 1391 kJ / 332 kcal
Fettgehalt: 7,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,5 g
Kohlenhydraten: 55,7 g
- davon Zucker: 1,1 g
Ballaststoffe: 9,7 g
Eiweißgehalt: 10,7 g
Salz: 0,02 g

Herkunft: Deutschland
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