Moderne Makrobiotik, Desserts: Makrobiotisch, vegan, zuckerfrei

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Moderne Makrobiotik - Desserts von Ika Schier ISBN 978-3-981-8683-1-9 Es gibt großartige... mehr
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Moderne Makrobiotik - Desserts von Ika Schier

ISBN 978-3-981-8683-1-9

Es gibt großartige Süßmittel, die die Natur hervorbringt: Reismalz, Gerstenmalz, Reissirup, das makrobiotische Amazake, das aus fermentiertem Süßreis hergestellt wird, süße Gemüse, Früchte wie Beeren, Melonen, Äpfel… Da fällt es leicht, auf Industriezucker zu verzichten…

Auf 78 Seiten werden makrobiotische, milch- und eifreie, zuckerfreie Desserts, Kuchen, Kekse, Puddings, Gelees, Cremes, Torten, Pralinen, Eiscreme u.v.m. für Frühling, Sommer, Herbst und Winter vorgestellt… Über 30 Rezepte mit Variationen. Warenkunde zu makrobiotischen Spezialitäten. Getränkehinweise. Entspannungsmethoden mit Ingwerextrakt. Viele authentische Fotos. Stichwortverzeichnis. Adressenteil. Literaturliste.

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