Übersicht - Aktuelles - Rezepte - Veranstaltungen

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Kürbis - Ruhe und Sonnenenergie - Urlaubsstimmung aus dem Garten
Herbst - Zeit für Misowechsel
Die Saison hat wieder gestartet, bei uns sind wieder Klettenwurzel verfügbar.
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...wie früher, nur besser!
Ein Mantra der Fermentistas - "Alles ist gut, wenn es unter Lake ruht"
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Das perfekte Eiweiß - ohne "Umweg" über das Tier - direkt vom Acker in die Küche
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Calasparra Reis - der Unvergleichliche
Tags: Reis, Getreide
Glücksstädter Matjes mit Grünen Bohnen, ein Hochgenuß ab Mitte Juni für Nordlichter
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....mit Getreide und Reis als Energiegeber
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Sauer - aber so macht es tatsächlich lustig
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Sommerbrot

...aus Polenta!
....und ab in die Ferien!

Tofu selber machen

Mit dem Vegan Star kein Problem!
...oder der gute alte Wackelpudding

Calasparra

Ab sofort lieferbar!
Leichtes Essen nach einem langen Tag
"Du mußt brennen, um zu leuchten" (Andy Warhol) oder das Innere Feuer
Erfrischend, einfach, schnell und köstlich!
Ein Hauch von Orient
Eine kühlende Lust für heiße Tage
Auch Salat gehört zur Makrobiotik
Tags: Salat, Dressing
...da sind sich alle einig
Leichte Misosuppe für warme Tage
"Für unsere Hasen" - alle Jahre wieder!
Cumulus und andere Wolkengebilde
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